Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 75,46g | Prot: 262,73g | Carbh: 153,37g.
Desayuno: Peyman Kuru Erik, Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta. Almuerzo: Kuru Erik, Duru Kepekli Pilavlık Bulgur, Zeytinyağı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Cena: Kuru Erik, Zeytinyağı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Duru Kepekli Pilavlık Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein, Hardline Whey 3 Matrix. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrtcan23
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