Diario de pomogit, 08 mar. 23

~Всем доброе утро
~Сегодня у меня дефецит 150кк, думаю что уложусь.
~Вчера, хоть и поздно, я все же позанималась спортом(даже больше, я + к моим обычным треням нашла очень сложную на пресс)
P.s поздравляю с 8 марта💕
P.s.s Как сделать описание акка плизз

---

147 kcal

Grasa: 3,21g | Prot: 6,98g | Carbh: 21,52g.   Desayuno: Голден Яблоко . Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фасоль Стручковая, Брокколи. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. más...

1404 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...