Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 41,03g | Prot: 113,87g | Carbh: 317,19g.
Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Almuerzo: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Gulai Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Energen Rasa Vanila, Pisang Raja, Energen Rasa Vanila. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manusiabyasa
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