Diario de Chipi_, 08 mar. 23

Жим лежа: 65 на раз, как преодолеть барьер этот?

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2023:
1536 kcal Grasa: 51,77g | Prot: 137,82g | Carbh: 122,77g.   Desayuno: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Parmalat Молоко 3,5%, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Midori Ореховый Соус, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Almuerzo: ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Банан, Грецкие Орехи. más...
2377 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Тренеровать по очереди силовую и выносливость, тогда сможешь пройти барьер Мне помогает)  
07 mar. 23 por el miembro: Оли_вка
Хорошо, попробую 
07 mar. 23 por el miembro: Chipi_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chipi_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.