Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 66,61g | Prot: 98,79g | Carbh: 220,95g.
Desayuno: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Carne Moída Refogada, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batata, Club Life To Go Panqueca de Coco com Banana. Pasa Bocas / Otros: Lucco Fit Coxinha de Frango, Farinha de Aveia com Frutas, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samy067
|