Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 99,75g | Carbh: 192,02g.
Desayuno: Decathlon Whey Protein , Crownfield Copos de Avena, Milbona Leche de Almendra, Kiwi, Lidl Pan de Centeno Integral, Milbona Queso de Untar Light , Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, MyProtein Omega 3. Almuerzo: Ciruelas Deshidratadas, ♡ Ensalada de garbanzos con atún y queso fresco, MyProtein Omega 3. Cena: Hacendado Orejones de Albaricoque, Mercadona Claras de Huevo, ! Gulas con champiñones, Lidl Pan de Centeno Integral. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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