Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 59,72g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Perkedel Jagung, Keripik Singkong, Sambal Goreng, Ikan Asin, Kewpie Spicy Tomato. Cena: Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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