Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 163,05g | Carbh: 323,08g.
Desayuno: Яйцо, Банан, Цесна Хлопья Овсяные, Родина Молоко 2,5%, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый, Замороженные Ягоды, Soulway Сывороточный Протеин(Вода). Almuerzo: Ролл Калифорния, Магнум Холодец из Говядины, Soulway Сывороточный Протеин(Вода). Cena: Ролл Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Банан, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый, Родина Сметана 15%, Красный Октябрь Пирожное Алёнка. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|