Ужин - 501 ккал. (пюре из брокколи с яйцом, филе дори, греческий йогурт с вишней)
|
1403 kcal
|
Grasa: 32,11g | Prot: 143,54g | Carbh: 138,08g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пятерочка Банан, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дори, Булгур (Вареный). Cena: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Дори. Pasa Bocas / Otros: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. más...
|
|
|
Peso Histórico de Radmilla❤
|