Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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143 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 73 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 67,27g | Prot: 112,56g | Carbh: 203,61g.
Desayuno: Risifrutti Mansikka, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Almuerzo: Saarioinen Riisipuuro. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Kasvislasagne. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kahvatonkuula
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