Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3262 kcal
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Grasa: 99,57g | Prot: 236,90g | Carbh: 354,56g.
Desayuno: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). Almuerzo: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Otis Spunkmeyer Wild Blueberry Muffin (2.25 oz). Cena: Jack Link's Original Hickory Smokehouse Beef Jerky (Package). Pasa Bocas / Otros: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marksmith176
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