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916 kcal
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Grasa: 30,03g | Prot: 47,03g | Carbh: 121,31g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ervilhas Cozidas, Beterraba Cozida. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Antepasto de Berinjela, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Ervilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Peso Histórico de adelitamiranda2i
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