Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 63,12g | Carbh: 162,00g.
Desayuno: Alnatura Weizenkleie, Geröstete Gemischte Nüsse, Banane, Honigmelonen, Milsani Speisequark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Hofburger Edamer, Aldi Körniger Frischkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Sahne-Heringsfilets. Pasa Bocas / Otros: Vitafit Apfelsaft. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephy198
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