Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3911 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 143,07g | Carbh: 658,19g.
Desayuno: Muz, Bal, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Elma, Kayısı, Mürdüm Eriği, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ayran, Efsane Baldo Pirinç, Fırında Köfte, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Şehriye Çorbası. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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