Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 84,00g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Colussi Il Granturchese, Caffè Espresso. Almuerzo: Pavlakis Yogurt Greco 0% Caffè, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Cena: Aldi The Wonder Burger, Zucca Cotta. Pasa Bocas / Otros: Gran Casale Grana Padano. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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