Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 81,28g | Carbh: 83,97g.
Desayuno: Магнит Помидоры Черри, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Съешь Меня Авокадо, Лосось, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Липин Бор Йогурт Классический 4%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Окей Груша Санта Мария, Global Village Халапеньо, Магнит Помидоры Черри, Sunfeel Кукуруза в Початках, Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Шампиньоны. Cena: Мандарины, Фисташки, Магнит Помело, Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Ноль Грамм Соус Сладкий Чили, Global Village Халапеньо, Корюшка, Лента Баклажан , Кабачок. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mejdunami_
|