Diario de IckebinsDrea, 06 mar. 23

Wein? Popcorn? 🤷🏼‍♀️
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
1164 kcal Grasa: 43,75g | Prot: 27,47g | Carbh: 160,95g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Banane, Kekse, Weintrauben, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse, Kaffee. Cena: Ja! Walnusskerne, Knusperone Früchteriegel, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee. más...
1637 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Muss auch mal sein 
05 mar. 23 por el miembro: ProjektBabyspeck

     
 

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