Diario de Helen50., 05 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2023:
377 kcal Grasa: 6,86g | Prot: 12,97g | Carbh: 68,20g.   Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Almuerzo: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Barilla Senza Glutine. más...
1461 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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