Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2023
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2582 kcal
|
Grasa: 63,24g | Prot: 178,61g | Carbh: 331,82g.
Desayuno: Красные Вишни, Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Киви. Almuerzo: Te Gusto Грецкий Орех в Меду, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Giren55
|