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1792 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 145,91g | Carbh: 218,25g.
Desayuno: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Aldi Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Doppelherz Omega-3, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Nespresso Latte Macchiato , Milch 1,5%, Brunch Blütenhonig , Kölln Haferflocken. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Weißer Reis (Langkorn). más...
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Peso Histórico de Halil Kahraman
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