Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 46,88g | Prot: 125,26g | Carbh: 182,00g.
Desayuno: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Радоград Семена Чиа Белые, Эконива Молоко 3,3-6%, Joyer Коллаген, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Капустный Салат, Ашан Яблоко Ред Чиф, Голубика, Авокадо. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Простоквашино Сливки 10%, Камбала, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Сушеное Манго. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marycaramelle
|