Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 60,53g | Carbh: 167,75g.
Desayuno: Süt (Tam Yağlı), Nestle Nesfit. Almuerzo: Eker Ayran, Beyaz Pide Ekmeği, Et Döner, Mercimek Çorbası. Cena: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ayran. Pasa Bocas / Otros: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Baklava, Dondurma, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de barerse
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