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Endlich ein Uhu 🎉🎉🎉
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 138,26g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Ja! Erbsen und Möhren , Gerolsteiner Leichte Limo Orange Passionsfrucht, Nutella Nutella, Arla Kaergarden Ungesalzen, Schwartau Brombeer Gelee, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milch 1,5%, Kaffee, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Weihenstephan Die Streichzarte, Schwarzbrot, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Schwartau Brombeer Gelee, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade. Merienda: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Bratensoße, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Herzlichen Glückwunsch… ein unbeschreibliches Gefühl… genieße es!!!
🎉🍀🥳
05 mar. 23 por el miembro: Marillion76
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05 mar. 23 por el miembro: dara1511
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Dankeschön ihr Lieben 💖 Ja, es ist echt toll. 🥰 Nun muß ich sehen, dass es auch so bleibt und dann weiter abwärts geht. 😅
05 mar. 23 por el miembro: Dani4711
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05 mar. 23 por el miembro: DieDavi
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05 mar. 23 por el miembro: ines-h
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05 mar. 23 por el miembro: Gothicgirlgoselight
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05 mar. 23 por el miembro: miem111
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05 mar. 23 por el miembro: Steffie0102
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05 mar. 23 por el miembro: Franzi 55
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05 mar. 23 por el miembro: ProjektBabyspeck
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Super👍👌 Herzlichen Glückwunsch 😀🏆🏅
05 mar. 23 por el miembro: Jule Go !
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05 mar. 23 por el miembro: Chocoholic85
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Lieben Dank für eure Glückwünsche 🥰
06 mar. 23 por el miembro: Dani4711
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