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16 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
60,0 kg
Disminuído hasta ahora:
21,6 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2015:
1014 kcal
Grasa: 53,76g | Prot: 59,92g | Carbh: 75,53g.
Desayuno:
Apples, Bananas, Sardines in Oil (Canned), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar.
Almuerzo:
Sardines in Oil (Canned), McCormick Ground Cumin, Black Pepper, Salt, Garlic, Onions, David Seeds Pumpkin Seeds, Lettuce Salad with Tomato.
Pasa Bocas / Otros:
Tropicana 100% Apple Juice.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
ANOTHER pound banished!!!!! Way to Go!!!!
16 may. 15 por el miembro:
SuccessThisTime58
Oh me oh my, someone banished a pound to die!!!
16 may. 15 por el miembro:
Jonathan Walsh
Yippee!
16 may. 15 por el miembro:
HCB
Nice weight loss! :)
16 may. 15 por el miembro:
Deb_N
Thanks so much you guys! Oh Jonathan, I love that rhyme!
17 may. 15 por el miembro:
meohmy125
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