Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1468 kcal
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Grasa: 98,22g | Prot: 62,54g | Carbh: 81,28g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Ruffles Ruffles Original, Seara Apresuntado, Condor Queijo Mussarela Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Carolitas Cuca de Banana Low Carb, Tirol Queijo Prato Lanche, Seara Apresuntado, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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