Diario de Alinella13, 04 mar. 23

Обед:гороховое пюре,тефтеля,огурец,перец,мороженое.
У меня было и есть рпп,и я очень боялась мучного сладкого и тд,и за 3 месяца я первый раз съела мороженое,и вот поборола свой страх 💪
Всего:480 ккал😋

---

1274 kcal

Grasa: 55,10g | Prot: 64,99g | Carbh: 130,92g.   Desayuno: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Protein Rex Chocolate Brownie. Almuerzo: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тефтели в Томатном Соусе, Гороховая Каша. Cena: Нут (Вареный), Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...