Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 69,97g | Prot: 75,19g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Freshona Bio Fruchtmus, Eierkuchen. Almuerzo: REWE Leberwurst, Kartoffelbrot, Bagel, Grobe Hühnersuppe (Konserviert). Cena: Kaufland Hähnchen Flügel, Kartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Banane, Milsani Reine Buttermilch, Freshona Bio Fruchtmus. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babciax4
|