Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 66,66g | Prot: 167,29g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Творожная Запеканка Makolkin, Пятерочка Апельсин, Молочная Сказка Сыр Горный, Тушеная Картошка с Филе Индейки(Маколкин). Almuerzo: Печень Куриная Жареная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , РИФ Филе Тунца. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|