Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 46,94g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Muffin, Banana. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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