|
Пока худею только на питании. Спортом заниматься воот вообще не охото. Бегать на улице я терпеть не могу. Тягать гантели и штанги тоже. Групповые занятия танцы, аэробика итп нравятся. Но не люблю жить по режиму, это же занятия по определённым дням в определённое время, нужно подстраиваться, выбирать если вдруг возникают свои дела, либо свои дела, либо тренировка. От чего-то иногда нужно отказаться.. Мне не нравится жить в рамках и по режиму. Поэтому задумалась о покупке тренажёра. Только ещё не определилась велотренажёр, элипс или беговая дорожка🤔
|
269 kcal
|
Grasa: 4,67g | Prot: 8,56g | Carbh: 49,20g.
Desayuno: Край Каравай Хлеб Тостовый, Белорусское Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром. más...
|
|