Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3575 kcal
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Grasa: 75,77g | Prot: 139,79g | Carbh: 584,76g.
Desayuno: Sucuklu Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Elma, Mürdüm Eriği, Süt, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Çiğköfte Dürüm, Sütaş Ayran. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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