Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 83,00g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Lemper, Sawi Hijau, Putih Telur Matang, Fitmee Fitmee Rasa Soto . Almuerzo: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Sayuran Mentah, Ladang Lima Tepung Bakwan, Sayur Lodeh, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Fukumi Beras Porang. Cena: Nanas, Muscle First Gold Pro Isolate Banana Coffee. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuynuydinar
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