Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 121,36g | Carbh: 116,06g.
Almuerzo: Great Value Frozen Whole Strawberries, Health Warrior Grains and Seeds Oatmeal, Better Body Foods Organic Plant Protein , Pictsweet Chopped Spinach, Better Body Foods Chocolate PB Fit. Cena: Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Better Body Foods Chocolate PB Fit, Jiffy Creamy Peanut Butter, Hanover Green Beans & Potatoes, Nature's Promise 99% Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Nature's Promise 99% Lean Ground Turkey, Essential Everyday Turkey Sausage Snack Sticks. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Total Body Pilates, HIIT & Stretch - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Low Impact Cardio/ Stretching - 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloverlatasha001
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