Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 73,70g | Prot: 134,42g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Pão Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Beterraba Cozida, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Laranja Pêra, Abobrinha Refogada, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Abacate, Pão Low Carb. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alvez_rod
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