Diario de imboredyk, 01 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023

45,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2023:

1059 kcal

Grasa: 32,08g | Prot: 44,92g | Carbh: 155,60g. Desayuno: Plum, Butter , Whole Wheat Bread. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Iglo Fishstick, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Aldi Kippenwit, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Ursi Pudding, Danone Yoghurt met Fruit, LU Petit Moelleux Chocolade. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hoe gaat het ondertussen met je? Ik las je post van vorige zomer en toen voelde je je niet geholpen met je eten.

01 mar. 23 por el miembro: Elkedemey


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