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Per ora puliamo poi si vedrà
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 224,16g | Carbh: 30,03g.
Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Milbona Mozzarella Skyrella , Clean Foods Protein Pasta. Cena: Nestlé Lindahls Protein Kvarg Lampone, Alpro Yogurt Natural con Mandorla, Milk Formaggio Spalmabile, Clean Foods Protein Pasta, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Petto di Pollo, Carne. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aledda Stefano
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