Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 48,04g | Prot: 54,56g | Carbh: 111,52g.
Desayuno: Pan Blanco, La Virginia Té. Almuerzo: Arroz Blanco, Muslo de Pollo. Cena: Puré de Papa, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Cremoso Sancor, Criollitas Galletitas de Agua. más...
|
|
3198 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EzequielOrlenko
|