Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2023
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 52,37g | Prot: 59,95g | Carbh: 175,81g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Sayur Asem, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Qtela Qtela Tempe Rasa Cabai Rawit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nugteta Dimsum Jamur, Brownies dengan Lapisan (Gula). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 47kgyuuuu
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