Diario de fishnchips, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
790 kcal Grasa: 29,45g | Prot: 20,80g | Carbh: 122,26g.   Desayuno: Celestial Seasonings Black Cherry Herbal Tea, Bananas . Almuerzo: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms, Kale , Cooked Spaghetti Squash, Publix Petite Diced Tomatoes, Publix Tomato Paste, Yellow Summer Squash, Winn-Dixie Zucchini, Publix Premium Basil & Tomato Pasta Sauce. Cena: Wal-Mart Granny Smith Apple, Date, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Power Up Mega Omega Trail Mix, Majans Bhuja Nut Mix. más...
1569 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fishnchips


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.