Diario de sude.şimşek, 27 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:
1660 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 44,95g | Carbh: 230,12g.   Desayuno: Fıstık Ezmesi, Nutella Nutella, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salep, Ülker Çubuk Kraker, Tavuk Nuggets, Kuru Üzüm. Almuerzo: Yumuşak Simit, Makarna, Patates Yemeği. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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