Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 52,28g | Carbh: 143,71g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Telur Dadar, Terong Balado, Nasi Putih, Pecel. Almuerzo: Sayur Asem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Galantin, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Pisang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @egapratiwiavi
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