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1054 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 69,28g | Carbh: 98,07g.
Desayuno: John West Tuna Chunks in Brine (56g), Tesco Medium Avocado, Tesco Everyday Value Soft Cheese, Rowan Hill 8 Seeded Tortilla Wraps. Almuerzo: Tesco Rocket Salad, Beef Goulash with Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de akmabdikhanova
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