Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 77,54g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Сливочное Масло, Лента Манго Желтое, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Домашние Заготовки Лечо, Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы , Уже Готово Кус-Кус. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Финики. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yana.shlyahova
|