Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 18,51g | Prot: 47,41g | Carbh: 104,60g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tempe Penyet, Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Penyet, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng. Cena: Teh Manis. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ryska_ditha
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