Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 36,85g | Prot: 93,42g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Melão Amarelo, Piá Requeijão Light (30g), Seara Peito de Frango Defumado, Président Queijo Prato, Pão Certo Pão de Forma Integral . Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Bolo samanta. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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