Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 118,52g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten. Cena: Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, BelSun Ajvar Scharf, Rapsöl, Frosta Gemüsepfanne Thai, Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Orangen, Kinder Bueno. más...
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3510 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kulturheidelbeere
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