Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3088 kcal
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Grasa: 126,90g | Prot: 208,40g | Carbh: 286,25g.
Desayuno: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Mlekovita WPC 80, Kraina Wędlin Szynka Gotowana, Sos Czosnkowy, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb. Almuerzo: Jajko na Twardo, Sonko Ryż Biały, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Leczo, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Tesco Mozzarella Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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