Diario de ValentinaGym94, 27 feb. 23

Buono
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2023:
1822 kcal Grasa: 65,22g | Prot: 103,70g | Carbh: 198,52g.   Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Frutta Secca Mix: Noci, Nocciole, Mandorle, Fondente 50%, Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Novi Cioccolato Fondente 80%. Almuerzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lindt Excellence 100% Cacao, Ananas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Sbam 
26 feb. 23 por el miembro: marziana666
Ma come stai ? 
26 feb. 23 por el miembro: marziana666
Tutto ok.. Tu?  
28 feb. 23 por el miembro: ValentinaGym94
ciao vale come va? sei riuscita a trovare un equilibrio? 
28 feb. 23 por el miembro: p*rita
Io bene ☺️ 
28 feb. 23 por el miembro: marziana666
Daje 
28 feb. 23 por el miembro: Cesa 4
Si Rita 🤗 
28 feb. 23 por el miembro: ValentinaGym94
Bene 🤗 
28 feb. 23 por el miembro: p*rita



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