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26 feb. 23
Diario de tefman, 26 feb. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2023
146,2 kg
Disminuído hasta ahora:
27,7 kg
.
Aún para ir:
64,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2023:
1724 kcal
Grasa: 94,77g | Prot: 62,86g | Carbh: 144,67g.
Desayuno:
Freddy's Frozen Custard Patty Melt.
Almuerzo:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), El Monterey Beef & Bean Burritos.
Cena:
Thin Crust Pizza with Meat, Monical's Pizza Creamy Italian Dressing, Monical's Pizza Sweet & Tart Dressing, Monical's Pizza Individual Salad.
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Comentarios
Great loss!
27 feb. 23 por el miembro:
Debbie Cousins
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