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John10251
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26 feb. 23
Diario de John10251, 26 feb. 23
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This entry is for the week Feb. 19 thru Feb. 25.
68,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2023:
945 kcal
Grasa: 46,00g | Prot: 67,50g | Carbh: 68,50g.
Desayuno:
Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
Cena:
Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, El Pollo Loco Pork Carnitas Taco, Fuzzy's Taco Shop Fajita Beef Taco.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
congratulations to you
26 feb. 23 por el miembro:
buenitabishop
NICE!!! Proud of you!! 👏👏👏
26 feb. 23 por el miembro:
3dkids2
Excellent John - you are back on track
27 feb. 23 por el miembro:
HCB
nice job
27 feb. 23 por el miembro:
ObeseToBeast123
Thanks, Buenitabishop, 3dkids2, HCB, and Otb123!!!
28 feb. 23 por el miembro:
John10251
Great job!
28 feb. 23 por el miembro:
Debbie Cousins
Thanks, Debbie!!!
28 feb. 23 por el miembro:
John10251
Your so welcome john10251
28 feb. 23 por el miembro:
buenitabishop
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